今回紹介するサプリメントは何か特別なものではなく、妊娠さんならご存じの葉酸サプリメントのことですが、雑誌やインターネットの情報ではなく、聖路加国際病院の信頼できるドクターに聞いたサプリメントのお話です。
インターネット上には有意義な情報が沢山ありますが、残念ながら間違いや古い情報も沢山あるので、大切な赤ちゃんのことで気になることがあれば専門家であるドクターに聞いた方が安心です。
赤ちゃんの３か月健診の時、インターネットに湯冷ましの林檎汁を赤ちゃんに飲ませるという情報について聞いてみると、それは10年古い情報で栄養のある母乳を飲ませた方が良いと言われました。
インターネットの情報は全てが正しいという訳ではないので、知らないことや疑問に感じることは積極的にドクターに聞くことをおすすめします。
そこで今回は、聖路加国際病院のドクターに聞いた妊娠中に飲んだ方が良いサプリメントの話と、飲むのをやめた方が良いと言われたサプリメントについて紹介します。
妊娠中はプラセンタではなく葉酸サプリを
不妊治療中にプラセンタのサプリを飲んだ方が良いと言われていたので、その流れで妊娠中もしばらくプラセンタのカプセルを飲んでいたのですが、ドクターに念のために飲まない方が良いと言われました。
皆さんもご存じプラセンタは胎盤からつくられているものですが、人以外の動物からつくられたプラセンタなら接種しても問題ないと言われています。
ただし、お腹のなかの赤ちゃんのために必要なのは葉酸なので、安全のために妊娠中はプラセンタを飲むのではなく、積極的に葉酸サプリを接種した方が良いと言われました。
葉酸サプリは妊娠する前から飲んだ方が良いことは雑誌や他のサイトでも紹介されている通りですが、聖路加国際病院のカリスマ的ドクターのお墨付きであれば、安心して葉酸サプリを飲むことができます。
安物葉酸サプリは絶対にNG
ここからは厚生省により発表された内容ですが、葉酸は神経管閉鎖障害の発症リスクが低減がなされるものと考えられることから、妊娠前や妊娠中に葉酸を接種することを周知しています。
ただし、なかには葉酸サプリとは言えない配合のものもあり、何度も指導がなされている製品もあります。
無果汁のオレンジジュースをオレンジジュースというのと同じで、葉酸サプリなら何でも良いという訳でなく、赤ちゃんのことを考えて飲むなら1,000円以下で買える安物のサプリではなく、BELTAクラスのサプリをおすすめします。
値段が安いものは、葉酸よりも不純物が多く含まれている可能性があるので、お腹のなかの赤ちゃんのことを考えると、絶対に安物の葉酸サプリは避けてください。
BELTAの葉酸サプリについては、聖路加国際病院の偉い人に見せて飲んでよしと言われたので安心して飲み続けましたが、どうしても心配な方はかかりつけの医師に相談してみてください。
お母さんの口から接種されたものはお腹のなかの赤ちゃんにも影響するので、コスト重視ではなく赤ちゃん重視のサプリメントを飲むようにしてください。
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